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低温气候笼统，冷饮若何吃不伤脾胃？记住四个关头细节

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2026-08-23 15:56:55
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　　低温气候笼统，低温冷饮若何吃不伤脾胃？气候记住四个关头细节 | 安康大年夜师谈

　　低温炙烤下，冷饮成了良多人消暑的笼统冷饮刚需。可是若何，清冷与安康经常难以兼顾，伤脾“吃冰伤身”的胃记说法总让人在高兴之余多了一丝记挂。冷饮幻想下场该若何吃才忧虑？细节日前，国度安康科普专家库成员、低温中国疾病警悟独霸中心养分与安康所研究员何丽受邀介入安康中国政务新媒体平台展开的气候“安康大年夜师谈——国度安康科普专家系列直播活动” ，为大年夜师举办专业解答。笼统冷饮

　　问：都说没有冷饮的若何夏天是不无缺的。“吃冰伤脾胃”的伤脾说法幻想下场对舛错？

　　何丽：从西医角度来讲，脾脏喜温恶冷。胃记除夜暑时节，细节干冷之气本就随便困住脾胃，低温招致脾胃运化下场减弱，冷凉饮食易对脾胃构成毁伤。

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