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进秋“清补”同时防“秋燥” :土豆烧猪蹄

  材料:猪蹄一只 ,清补土豆300克,进秋八角一枚 ,防秋盐,燥土猪蹄生抽,豆烧老抽,清补蚝油,进秋花生油安妥 。防秋

  做法:

  1、燥土猪蹄猪蹄洗净,豆烧焯水待用 。清补

  2 、进秋土豆往皮 ,防秋切除夜块待用。燥土猪蹄

  3 、豆烧起油锅 ,下猪蹄煸炒一下。

  4、介入生抽 ,老抽上上色。

  5、介入清水盖过猪蹄 ,烧开,小火焖1.5小时。

  6  、介入土豆,在炖半小时,同时加安妥的盐 、蚝油调好味。

  7 、土豆和猪蹄都炖软后,除夜火收浓汤汁就好了 。

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