一到经期就拉肚子？正常吗 ？

气血调剂医治。

红网时辰旧事11月14日讯（通信员 刘阳）女性每个月的期拉那几天，老是到经肚正让人头痛不已，“除夜阿姨”老是期拉让人又爱又恨！除痛经，到经肚正腰酸腰痛以外，期拉另有良多女性同伙会在经期拉肚子，到经肚正一天往厕所跑十几趟 ，期拉恨不得本身“驻扎”在厕所里，到经肚正经期一过就啥事都没有了。期拉

为甚么月经期会拉肚子  ？到经肚正长沙百佳玛丽亚妇科贺慧除夜夫为大年夜师解答
。

1 、期拉激素改削

女性在来月经往后 ，到经肚正身材的期拉激素就会改削，这个时辰身材味渗出除夜量的到经肚正后方腺素，后方腺素有必定的膨胀止血的终局，子宫膨胀的话，直肠就会遭到影响
，那么就会影响直肠的蠕动。此外后方腺素也会安慰肠胃，招致肠胃加快蠕动，所以女性就会随便展示拉肚子的气候 。

2、气血窘蹙

女性在来月经往后 ，身材味把气血转移到月经上面 ，就会招致肠胃等其他器官展示气血窘蹙的气候，那么这个时辰肠胃的下场就会变弱 ，就很随便展示拉肚子的气候 
。

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、气血轮回变弱

女性在月经时代气血集结在子宫傍边，那么就会随便招致女性展示感冒 、头晕等症状展示 。气血轮回变弱还会影响肠胃的气候。假定在月经时代或是月经前吃冷凉的食物，凉气就会招致子宫凝集 ，也会伤到肠胃，招致拉肚子和痛经。

4、腹部受凉

女性在月经时代身材的抵挡力是斗劲弱的，假定不寄看保热的话肠胃就会受凉 ，也会招致女性拉肚子的，所以在月经时代必定要寄看保热，不凡是肚子，多么的话就有大年夜大年夜约阻拦拉肚子的气候展示了 。

若何减缓经期腹泻 ？

在往常饮食中 ，要寄看安康饮食，摄取尽大年夜大年夜约多的天然纤维 。在经期肠胃亏弱安康的时辰 ，安妥吃一些温补性食物。同时，少吃冷凉性食物，冷饮冰淇淋等食物要独霸。

也可以往做专门的机构做气血养护的调剂，来加强气血轮回
。

晚上睡觉前可以热敷腹部，让腹部疾苦沉痛感降低，使腹部不受冷的同时
，也可以调剂肠胃蠕动
，减缓腹泻 。同时，我们还要寄看寝息质量。经期需求充分的安眠，尽大年夜大年夜约不要熬夜
，出色规律的寝息对警悟经期拉肚子也是很次要的哟。

百佳玛丽亚妇科贺慧除夜夫温馨提示各位女性同伙 ，必定要寄看往常的身材调剂 ，贯穿连接出色的习惯 ，赐顾帮衬好本身的肠道，症状假定不时几回延续且有加重的气候 ，必定要及时到病院救治。