材料 ：莲藕400克 、试过酸甜爽口色拉油600克、多吃盐半小勺 、莲藕糖10克、糖醋醋20克 、藕条番茄沙司酱20克 、试过酸甜爽口胡椒粉安妥 、多吃熟白芝麻安妥
做法：
1.莲藕一节往皮洗净；
2.切成一寸长放置的莲藕段；
3.炒锅倒油，除夜火烧至七成热时转中火；
4.下进藕条炸2-3分钟；
5.捞起滤油；
6.锅内留底油 ，糖醋下进盐 、藕条糖 、试过酸甜爽口醋 、多吃番茄酱、莲藕胡椒粉；
7.加多量水小火炒匀成浓稠的糖醋酱汁；
8.下进藕条，翻炒平均 ，藕条末尾撒安妥熟白芝麻再炒匀便可。
义务编辑：hdwmn_ctt
版权声明：医保报销政策_医保科普健康资讯 | 好医保 ，转载请注明出处：https://www.h1b.cn/html/16a68999294.html
