不必油做出安康的排骨:炖出来的红烧排骨

lpzwl52552026-09-15 01:49:22

  材料 :排骨500克

  调料 :5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑安妥老抽

  做法 :

  1. 排骨放清水中洗净 ,不必沥往水。出安

  2. 排骨放高压锅中 ,排骨加安妥水。炖出的红

  3. 放进3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮 。烧排

  4. 盖上盖子,不必用高压锅煮30~40分钟。出安

  5. 煮完,排骨用勺子撇往浮沫。炖出的红

  6. 排骨捞出来放炒锅中。烧排

  7. 放进2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮,不必再介入一勺白糖进往。出安

  8. 介入刚才炖排骨的排骨汤 ,原汤炖排骨,炖出的红保管养分。烧排

  9. 放进黄酱和腐乳 ,这两种调料是给排骨上色的 。

  10. 倒进安妥老抽 ,多么味道更浓。

  11.用中火炖至汤汁快耗完的时辰 ,改除夜火收汁 。

  12. 收汁的时辰 ,记得用勺子不竭的搅拌 ,阻拦糊锅  。

  【温馨提示】

  1.多么炖出来的排骨喷喷喷喷喷鼻滑软烂,老幼皆宜。

  2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉便可以了 ,可安妥的倒进多量腐乳汁,这是上色的关头。

  3.收汁的时辰,必定要用除夜火 ,还要用勺子不竭的搅拌,阻拦糊锅,多么才可以做超卓泽光鲜的红烧排骨 ,快活喜悦爱好拌饭的可以留多量汤汁。

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