材料 :腔骨400克 、深化西红柿2个、却令茄莲莲藕1节、人驰姜3-4除夜片 、汤番清水安妥。藕排
调料 :盐。骨汤
做法 :
1 、深化腔骨放进凉水中浸泡10分钟,却令茄莲洗净 。人驰
2、汤番将排骨放进凉水中 ,藕排煮开后撇往沫子,骨汤捞出 。深化
3、却令茄莲把焯过水的人驰排骨再放进开水中 。
4、放进几片姜 ,盖上锅盖,中火煮1小时。
5 、1小时后倒进洗净往蒂 ,切成块的西红柿中火煮30分钟。
6、末尾放进切成块的莲藕中小火煮40分钟 ,末尾挑进盐便可享用了。
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