网传“河南南阳楼房被冲进河中”系谎话(2026·07·30)

综合 688℃

  材料 :

  主料 :鸡蛋2个、复杂蒜苗1棵

  配料:小红辣椒3个 、湘味下饭蒜2瓣

  调料  :豆豉安妥、菜咸豉荷醋2汤勺、喷喷喷喷喷鼻糖多量 、微辣盐多量

  预备:

  豆豉用清水泡软 ,包蛋蒜切片  ,复杂蒜苗切段 ,湘味下饭小红辣椒切碎;

  做法:

  1、菜咸豉荷锅烧热 ,喷喷喷喷喷鼻倒进安妥油除夜火加热,微辣烧热后打进鸡蛋 ,包蛋改成中火,复杂待鸡蛋底部凝集后  ,湘味下饭用铲子舒适戳散蛋黄 ,菜咸豉荷使蛋黄平坦在蛋清上,然后将蛋翻面  ,待无缺凝集时 ,盛出切除夜块;

  2、另起锅介入多量油 ,烧热后放进小红辣椒煸炒;

  3、煸出辣味后放进蒜苗和蒜片翻炒;

  4 、灵敏翻炒几下后倒进鸡蛋块;

  5、屈就小我丁胃放进多量盐和糖;

  6 、淋进多量醋 ,再放进豆豉,翻炒平均便可出锅 。

义务编辑 :hdwmn_ctt