材料 ：鲜莲子250克 、手到永鲜百合120克 、相爱红枣6颗 、远莲枸杞小许 、百合冰糖30克
做法 ：
1 、糖水莲子往损掉落踪落外壳，手到永洗净备用 。相爱
2、远莲百合掰成片 ，百合用水冲刷干净备用 。糖水
3 、手到永红枣洗干净 ，相爱并往损掉落踪落核备用 。远莲
4 、百合枸杞用水泡浸备用。糖水
5 、锅中注进安妥清水 ，介入红枣 ，除夜火煮开后转中小火煮20分钟 。
6 、放进鲜莲子 ，除夜火煮开，转中小火煮15分钟 ，介入冰糖 ，煮至糖溶 。
7 、介入百合。
8 、介入枸杞 ，除夜火煮开便可 。
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