材料：毛肚、最契红菜椒、合除喷喷喷喷喷鼻菜、夜寒黄瓜。天吃

　　调料：蒜
、热肚盐
、胃凉花椒
、菜清熟芝麻、喷喷喷喷喷鼻枪弹头干辣椒 、拌毛盐  、最契胡椒粉、合除绍酒、夜寒红辣椒油 。天吃

　　做法：

　　1
、热肚黄瓜切丝、胃凉红菜椒切丝
、喷喷喷喷喷鼻菜切段，除夜蒜拍成蓉，枪弹头干辣椒用剪刀剪小段；

　　2、锅中做80度放置的开水 ，放绍酒、盐放进毛肚略微焯一下便可捞出过凉水切条待用；

　　3
、锅中做热辣椒油放进枪弹头辣椒、芝麻 、侵出喷喷喷喷喷鼻味 ，加多量蒜茸、醋  、盐、鸡精调成喷喷喷喷喷鼻辣汁，将毛肚、黄瓜丝 、红椒丝 、喷喷喷喷喷鼻菜与喷喷喷喷喷鼻辣汁成在碗中搅拌平均便可 
。

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