主料：莲藕370克 猪肉200克

　　辅料 ：生姜25克

　　调料 ：淀粉1茶匙 黑胡椒粉安妥 盐安妥

　　做法：

　　1
、秋夏筹搞妥猪腿肉；洗净、季节剁成末备用。补肾

　　2
、养血莲藕往皮，宝蒸莲洗净，藕肉切成细粒；生姜切细末备用 。秋夏

　　3、季节莲藕粒 、补肾生姜末倒进猪肉中。养血

　　4、宝蒸莲介入盐、藕肉生抽
、秋夏黑胡椒粉。季节

　　5、补肾莲藕、肉末充分搅拌上劲。

　　6
、做成莲藕肉丸子 ，码放在盘中。

　　7、放进饭煲中
，蒸饭时一同蒸熟。

　　8、蒸好的莲藕肉丸趁热食用
 。

版权声明：医保报销政策_医保科普健康资讯 | 好医保 ，转载请注明出处：https://www.h1b.cn/html/48c68899263.html