除夜闸蟹也有最滋补的食法 :笼仔蒸蟹饭

焦点 · 2026-07-31 19:58:01

  材料 :除夜闸蟹3只(两母一公)  、除夜糯米一杯 、闸蟹最滋蒸蟹喷喷喷喷喷鼻菇6朵 、食法海蛎干10颗 、笼仔虾皮或金钩一勺 。除夜

  配料:蒜瓣4个、闸蟹最滋蒸蟹姜末安妥、食法荷叶一张 、笼仔葱一根 。除夜

  做法 :

  1 、闸蟹最滋蒸蟹先将干荷叶浸泡在水中一小时,食法冲刷干净备用 。笼仔

  2 、除夜将喷喷喷喷喷鼻菇,闸蟹最滋蒸蟹海蛎干用温水浸泡半小时  ,食法葱姜蒜切末 ,糯米用温水泡3小时备用 。

  3、除夜闸蟹待其作古后当即用小牙刷将蟹钳蟹腿刷洗干净,往损掉落踪落蟹脐蟹肠,将蟹盖翻开 。

  4 、剪刀剪往蟹鳃部 ,将里面严谨的冲刷干净。

  5、烧开水 ,蒸笼中垫进荷叶,将浸泡软的糯米放在荷叶上 ,除夜火蒸30分钟。

  6、同时在此外一锅中爆喷喷喷喷喷鼻姜蒜末,将虾皮或金钩,喷喷喷喷喷鼻菇,海蛎干一同炒喷喷喷喷喷鼻。

  7   、接着将炒熟的配料平均码放在蒸熟的糯米上,淋进一点六月鲜酱油 。再辞退夜火蒸10分钟。

  8 、除夜闸蟹全数措置干净后,排放在糯米饭上,辞退夜火蒸10分钟便可 。

义务编辑 :hdwmn_ctt

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