材料：猪肩胛骨700克  、医治冬瓜500克
、风湿方薏姜4除夜片、旨偏薏米一小把、米冬盐和白胡椒粉安妥

　　做法 ：

　　1.猪肩胛骨用清水浸泡，瓜排骨汤换两次水
。医治

　　2.冬瓜洗净，风湿方薏带皮切成除夜块。旨偏

　　3.沙锅里放进充分的米冬水，凉水时放进猪骨，瓜排骨汤水开后撇净血沫子 。医治

　　4.放进四片姜。风湿方薏

　　5.倒进用凉水浸泡一小时放置的旨偏薏米 。

　　6.放进带皮的米冬冬瓜除夜块，水开后用中小火煲1小时放置。瓜排骨汤临出锅事调进盐和白胡椒粉便可 。

　　多说两句 ：薏米虽好，可是妊妇 
、心思期的女孩不要用，体质偏冷的人罕用。

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