枸杞茉莉花绿茶汤 ，茶叶是进汤一道清甜可口的清肝明目润肺的夏季摄生汤
。枸杞味甘 ，更摄肝明枸杞性平，生清回肝 、茉莉肾、绿茶肺经，茶叶枸杞甘补驯良，进汤质润多液，更摄肝明枸杞可益精补血明目
，生清润肺止咳。茉莉枸杞有降低血糖
、绿茶抗脂肪肝感染，茶叶并能抗动脉粥样硬化
，进汤能滋补肝肾
 、更摄肝明枸杞益刺目目。绿茶所含有的茶多酚 ，能阻拦逍遥基
 ，是有效的抗逍遥基因子 。清喷喷喷喷喷鼻的茉莉介入茶的甘喷喷喷喷喷鼻，整道汤品清爽不腻人
，补而不燥
，做法复杂
，是不错的夏季摄生汤水。枸杞绿茶茉莉花汤，既能辅佐身材脂肪代谢 ，并且对寝息也有辅佐 ，有清肝明目 、生津止渴的下场 。

　　茉莉绿茶汤的做法：

　　材料：枸杞15克
、绿茶20克、茉莉花10克 、瘦肉100克 、清水1200克
、蜂蜜20克 。

　　预备：瘦肉在水中煮开捞起备用
。（瘦肉煲汤，延迟都要飞下水  ，可以驱除血腥味。）

　　1 、肉 、绿茶、充分的清水 ，进汤煲煮沸 。

　　2、介入枸杞。

　　3、介入茉莉花 。

　　4
、转文火20分钟关火
 ，温度降到80度后 ，加蜂蜜便可。

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