节后安神津润必备的往火汤：绿豆莲子鸽子汤

　　材料 ：鸽子1只 、节后津润绿豆60克 、安神莲子50克、必备枸杞20粒、火汤姜2片、绿豆莲鸽盐1茶匙

　　做法：

　　1、节后津润材料备好。安神

　　2 、必备将洗净的火汤绿豆、莲子 
、绿豆莲鸽鸽子放进汤煲里 ，节后津润倒进安妥的安神清水。

　　3
、必备煲至微开时用勺子捞往外不雅的火汤浮沫
。

　　4、绿豆莲鸽盖上盖子 ，调小火煲50分钟。

　　5、50分钟后
，翻开盖了放进泡洗净的枸杞。

　　6 、再煮5分钟，撒进盐便可 。