秋夏季节里最应景的一道滋补菜:板栗炖鸡

zuq792026-09-14 23:54:09

  材料 :别致板栗、秋夏跑山鸡

  做法:

  1 、季节鸡用剪刀一一在板栗顶部剪开个十字口;

  2、最栗炖把开水倒进板栗  ,应景没过 ,滋补添加盐;

  3、菜板盖上锅盖焖上5分钟;

  4 、秋夏一一掏出剥取栗肉;

  5 、季节鸡跑山鸡洗净,最栗炖沥干水分;

  6 、应景剁成除夜块,滋补用热水焯一下 ,菜板往除血水和杂质;

  7 、秋夏捞出后用热水冲刷干净,季节鸡沥干水分备用;

  8、最栗炖起油锅,慢火煸炒板栗至变色后掏出;

  9  、锅内底油爆喷喷喷喷喷鼻葱姜蒜  、八角和干红辣椒;

  10 、出喷喷喷喷喷鼻味后 ,下进鸡块除夜火爆炒,烹进料酒;

  11 、添加没过的热水 ,除夜火煮开 ,转中火炖煮;

  12 、至鸡肉7分熟,介入板栗 ,添加盐 、糖 、生抽调味 ,一点点老抽上色;

  13、炖至鸡肉和板栗熟透 ,除夜火收汁 ,介入彩椒翻炒平均便可出锅。

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