喷喷喷喷喷鼻草黄油鸡排 鸡胸肉的最鲜嫩吃法

　　材料：鸡胸肉

　　调料：橄榄油
、喷喷喷喷喷鼻排鸡盐
、草黄吃法黑胡椒粉、油鸡面粉、胸肉鲜嫩黄油、喷喷喷喷喷鼻排鸡干喷喷喷喷喷鼻芹叶、草黄吃法白熟芝麻、油鸡料酒

　　做法：

　　1、胸肉鲜嫩把鸡胸肉切成除夜的喷喷喷喷喷鼻排鸡薄片；

　　2 、在两面撒上一点盐和黑胡椒粉；

　　3 、草黄吃法两面都放在面粉里沾一下；

　　4、油鸡热锅后放进橄榄油 ，胸肉鲜嫩下鸡块把两面煎的喷喷喷喷喷鼻排鸡略微带点金黄色便可以
，两面各2分钟放置；

　　5、草黄吃法加一点黄油添加喷喷喷喷喷鼻味；

　　6
、油鸡把煎好的鸡胸肉拿出备用；

　　7、刚才的锅里倒进安妥的料酒做一个浇汁；

　　8、因为锅中有鸡块上损掉落踪落下的面粉 ，所以料酒下此后汤汁也会逐渐变稠；

　　9 、下刚才煎好的鸡胸块；

　　10、放进干喷喷喷喷喷鼻芹叶和熟的白芝麻搅拌一下便可以出锅了。

　　这道菜的亮点：

　　1 、用橄榄油来煎鸡肉，味道真实太赞了，橄榄油和鸡肉真的很配 
，让鸡肉味道更清喷喷喷喷喷鼻；

　　2 、先在鸡肉上撒盐和胡椒粉
，那样鸡肉就有味道了啊；

　　3、接上往把鸡肉放在面粉里沾一下 ，可以特别很是好的锁住里面的水分啊；

　　4
、独霸锅中残剩的面粉糊，直接倒进料酒或葡萄酒 ，现成的芡汁啊，并且多么也可以有效的给鸡肉往腥啊；

　　5 、末尾撒上喷喷喷喷喷鼻芹叶和白芝麻理论上是点睛之笔，味道太赞了
！

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