超下饭的莲藕吃法：回锅藕片

　　材料 ：莲藕、超下吃法青椒、莲藕红椒
、回锅姜、藕片生粉、超下吃法豆瓣酱 、莲藕甜面酱、回锅料酒、藕片白沙糖。超下吃法

　　做法：

　　1、莲藕莲藕往皮洗净，回锅切成0.3厘米的藕片厚片。小米椒切圈，超下吃法除夜葱，莲藕老姜切末。回锅

　　2 、烧一锅开水，放进藕片氽烫2分钟放置，捞出沥干水分，撒上生粉拌匀 。

　　3  、锅中放进油 ，油温6成热时 ，放进藕片炸至外不雅微焦后 ，捞出沥油。

　　4、锅中留多量底油，放进葱姜末炒喷喷喷喷喷鼻 ，倒进豆瓣酱炒至出红油，介入甜面酱炒匀。

　　5 、介入切好的青红椒炒至断生。

　　6 、倒进藕片，加青椒
，料酒，生抽 ，白沙糖略炒
，起锅便可。

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